Hoe kan ik mijn tennisprestaties verbeteren?

Hoe kan ik mijn tennisprestaties verbeteren?

Tennisprestaties verbeteren?

Mentale tennis coaching

Buiten de baan alles op orde:

áls tennisser meer succes.
Méér focus.
Méér ideeën.
Méér impact.

Hi tennis pro!

Leuk dat je onze website hebt aangeklikt. Altijd fijn om als coach een fanatieke tennis speler te mogen helpen! We geven
je op deze pagina uitleg over onze aanpak op het gebied van mentale vaardigheden. We vertellen je meer over mentale tennis coaching.
Gaan we in op het organiseren van jouw sport als een pro. En tref je meerdere praktische tips aan om jouw tennisprestaties te verbeteren.

HOE KAN IK MIJN TENNISPRESTATIES VERBETEREN?

Er zijn oneindig veel kansen om jouw tennisprestaties te verbeteren. Ook voor het organiseren van jouw tennissport is dit het geval. Waarschijnlijk ben je op de tennisbaan met een aantal vaardigheden al vaak aan de slag geweest. Meestal wordt er volop aandacht geschonken aan de techniek en de tactiek. Soms gaat het ook over fysieke en/of mentale vaardigheden.

Onze ervaring is dat er zelden sprake is van een complete aanpak waarbij de gehele organisatie rondom jouw sport is opgetuigd. Zoals die van een tennispro. Er zijn wat ons betreft ook andere skills nodig om jou überhaupt in staat te stellen succesvol te zijn. Denk hierbij aan organisatietalent op het gebied van plannen en geld verdien. Het gevolg hiervan kan zomaar zijn dat je niet in staat bent voldoende tennislessen te volgen en je daardoor minder vooruitgang boekt. Ook kan dit ten koste gaan van jouw motivatie. Je ervaart dan minder plezier in het tennis, of bent over tal van zaken gefrustreerd. Sommige tennissers stoppen daardoor zelfs met spelen.

Sport & Pro coaching vindt het leuk om samen met jou als ambitieuze tennissers deze uitdagingen aan te gaan. Dit betekent dat we bijvoorbeeld aan de slag gaan met :

  • Het vormgeven van jouw toekomst in het tennis;
  • Mentale tennis coaching zodat je met zelfvertrouwen en plezier kan tennissen;
  • Het organiseren van jou sport als een tennispro.

Kortom, we helpen je “het gedoe” te regelen zodat je alle ruimte hebt om succesvol te zijn.

tennisprestaties verbeteren met mentale tennis coaching

KEEP GOING. DON’T QUIT. MAKE TODAY COUNT.

MENTAAL STERKER OP DE TENNISBAAN DOOR MENTALE TENNIS COACHING

Je wilt je tennisprestaties verbeteren maar merkt dat je tegen mentale uitdagingen aanloopt. Hierin wil je, jezelf graag ontwikkelen
maar weet niet waar te beginnen, en denkt: mentaal sterker worden : hoe doe ik dat nu precies? Wanneer je, je in één of meerdere

van de volgende frustraties herkent kan mentale training jou waarschijnlijk helpen.

  • Ik heb last van mijn frustraties op de baan (schelden, racket gooien);
  • Ik ervaar verandering in mijn omgeving (familie en vrienden begrijpen mij niet);
  • Mijn lichaam geeft signalen af zoals onverklaarbare spier en gewrichtsklachten;
  • Het voelt alsof iedereen te veel van mij verwacht;
  • Door de corona maatregelen ervaar ik extra stress;
  • Het spelen van tenniswedstrijden brengt onaangename spanning met zich mee;
  • Het is steeds moeilijker om positief te zijn, mijn motivatie neemt af;
  • Mijn tennis is onbetaalbaar, sponsoring lijkt onmogelijk;
  • Ik laat mijn vrienden in de steek, sociaal doe ik nergens meer aan mee.

Het is wat ons betreft helemaal niet erg om stil te staan bij bovenstaande problematiek. Iedereen ervaart in enige mate onzekerheid.
Het zit hem er vooral in hoe jij hier op reageert en in hoeverre je in staat bent om hiermee op een positieve manier mee om te gaan.
Onze ervaring is dat het loont om hierbij professionele hulp in te schakelen. Bij voorkeur iemand die niet “te dicht” bij je staat.

En dus niet getreurd, mentale vaardigen zijn aan te leren! Als Sport & Pro kijken we er naar uit om samen met jou hiermee aan de slag

te gaan. Zo geven we je uitleg over de werking van het brein en geven je behulpzame inzichten en helpen je bij het toepassen en eigen
worden van nieuwe gewoontes en rituelen.

3 tips : OM MENTALE VAARDIGHEDEN AAN TE LEREN

Een aantal praktische tips voor het ontwikkelen van mentale vaardigheden :

  • Bekijk video’s of lees een boek en ontwikkel je zelf;
  • Begin met kleine stapjes als je jouw gedrag wilt veranderen;
  • Vraag een ervaringsdeskundige om hulp en boek succes.

3 tips : OM JOUW TENNIS TE ORGANISEREN ALS EEN PRO

Enkele handige tips om vooruitgang te boeken als ambitieuze tennisser :

  • Werk met een weekplanning en zorg voor structuur in je aanpak;
  • Begin met testen en meten en ontdek je “verborgen” potentieel ;
  • Bezoek regelmatig een fysiotherapeut en blijf gezond.
Jong geleerd, oud gedaan. Aanleren of afleren? Meestal zijn er grootste succes te boeken door het aanleren van nieuwe gewoonten en/of rituelen.
Onze coaches kunnen je hierbij helpen. Durf jij de uitdaging aan?
Voor ambitieuze tennissers zoals jij heeft Sport & Pro een compleet programma samengesteld waarbij we onze ervaringen uit
het tennis en als ondernemer hebben gecombineerd tot een concreet plan van aanpak.
Dit programma noemen wij : “ben succesvol als topsporter”.

Gedurende dit programma leer je een helder stappenplan toe te passen, bestaande uit 5 verschillende speelvelden. Wanneer je deze
stappen onder de knie hebt betekent het dat je de organisatie omtrend jouw tennis droom zelfstandig kan optuigen en optimaliseren.

EEN MAXIMALE KANS OP HET VERBETEREN VAN JE TENNISPRESTATIES

Sport en Pro coaching bestaat omdat wij geloven in een stressvrije sport en business omgeving. Wij geloven ook in een complete
aanpak waarbij je het volledige speelveld als (sport)professional leert kennen. Mentale vaardigheden komen daarbij uitgebreid aan
het bod. Het is de bedoeling dat jou dit uiteindelijk in staat stelt je dromen te verwezenlijken.

Één van deze speelvelden gaat specifiek over de manieren waarop geld te verdienen is met jouw sport. Dit is de 3e stap in ons
coachingsprogramma en geeft jou diverse inzichten en handvatten om succesvol te worden als sportprofessional. Ontdek en lees
meer over onze coach programma’s en uitgebreide aanpak. Je komt meer te weten over hoe wij alles aanpakken en of tennis coaching
ook voor jou geschikt is.

Alles bij elkaar kan je bij ons dus terecht voor een ambitieus leertraject. Een training waar je veel uit kan halen als tennis professional.
Inzichten op het gebied van mentale vaardigheden is daar een voorbeeld van.

Voor de meest aan ons gestelde vragen tref je hier een overzicht aan.

Kan ik bij Sport&Pro ook terecht voor tennisles?
Tennis is een onderdeel van ons coachingsprogramma. Deze worden verzorgd door een externe partner. Wanneer je slechts opzoek bent naar tennisles kunnen we je wel doorverwijzen naar een voor jou geschikte trainer (bijvoorbeeld Hugo Ekker). Neem daarvoor gerust contact met ons op.

ERVAAR VRIJBLIJVEND ONZE MENTALE TENNIS COACHING

Het is mogelijk om vrijblijvend onze mentale tennis coaching in de praktijk te ervaren. Wil jij onze coaching in de praktijk testen?
Bel ons op 030-2270412 of laat je gegevens achter.

Hoe kan ik gesponsord worden met tennis?

Hoe kan ik gesponsord worden met tennis?

Gesponderd worden met tennis

Verdien geld met jouw tennis

Hi tennis pro!

Leuk dat je onze website bezoek. We geven je doormiddel van deze pagina, uitleg over hoe wij samen met onze sporters werken
aan sponsoring en daarmee indirect helpen met het op orde brengen van hun financiële huishouding. Ook vertellen we je meer
over onze complete aanpak .

HOE KAN IK GESPONDORD WORDEN MET TENNIS?

Hoeveel familie, bekenden en/of ondernemers heb jij al om sponsoring gevraagd? Wanneer je deze vraag eerlijk beantwoord is de kans groot dat je dit nog maar zelden hebt gedaan. Wat op zich geen ramp is, veel tennissers lopen tegen dit probleem aan. Zo kan het dus zomaar zijn dat een gebrek aan tennis financiën eigenlijk te wijten is aan een mentale uitdaging. Wat ook weer een belangrijke vaardigheid in het tennis is.

Bij ons, Sport & Pro noemen we dit ook wel “bewust en onbewust gedoe”. Een sponsor durven vragen om geld is dus al een stap in de goede richting.

ZO WERKT TENNIS COACHING DOOR EEN TOP & SPORT COACH

Kort samengevat hebben wij speciaal voor ambitieuze tennissers een programma samengesteld waarbij we onze ervaringen uit het
tennis en als ondernemer hebben gecombineerd tot een concreet plan van aanpak. Wij noemen dit het programma : “ben succesvol als topsporter”. Gedurende dit programma leer je een helder stappenplan toe te passen, bestaande uit 5 verschillende speelvelden. Wanneer je deze stappen
onder de knie hebt betekent het dat je de organisatie omtrend jouw tennis droom zelfstandig kan optuigen en optimaliseren.

Voor de meest aan ons gestelde vragen tref je hier een overzicht aan.

GELD (SPONSORING) VERDIENEN MET TENNIS, hoe doe ik dat?

Met tennis is op veel manieren geld te verdienen. Denk bijvoorbeeld aan lesgeven of het verzorgen van een tennis clinic. Maar hoe
doe je dat nu precies als het jouw ambitie is om topsporter te zijn? En je, jouw tijd het liefst besteed aan beter worden op de tennisbaan!

GESPONSORD WORDEN MET TENNIS DOOR MEERWAARDE TE BEIDEN VOOR DE SPONSOR

Wanneer het om geld verdienen gaat, gaat het om het vinden van een balans tussen de perceptie van de meerwaarde. In de praktijk betekent
dit dat we hier samen met jouw over brainstormen en vanuit onze expertise ideeën aanreiken.
In dat geval is het misschien goed om te weten dat sponsoring via diverse wegen te verkrijgen is. En er meer dan 100 verschillende manieren
door ons zijn geïdentificeerd om geld te kunnen verdienen voor of met jouw sport. Gelukkig is voor veel mensen geld relatief, wat voor de één
veel geld is, is voor de ander slechts een klein bedrag. Gesponsord worden met tennis is dus zeker mogelijk. Wanneer je aan bekende vraagt
om sponsoring is de ervaring dat de gunfactor doorslaggevend is. Bij onbekenden is veelal de meerwaarde ook van belang.

KEEP GOING. DON’T QUIT. MAKE TODAY COUNT.

GUN JEZELF EEN MAXIMALE KANS OP HET BEHALEN VAN SUCCES IN TENNIS

Sport en Pro coaching bestaat omdat wij geloven in een stressvrije sport en business omgeving. Wij geloven ook in een complete
aanpak waarbij je het volledige speelveld als (sport)professional leert kennen. En jou dit uiteindelijk in staat stelt je dromen te verwezenlijken.
Één van deze speelvelden gaat specifiek over de manieren waarop geld te verdienen is met jouw sport. Dit is de 3e stap in ons
coaching-programma en geeft jou diverse inzichten en handvatten om succesvol te worden in tennis.

Ben je specifiek opzoek naar tennisles of fysieke training? Dan is het goed om te weten dat wij je kunnen helpen bij het maken van een
weloverwogen beslissing. Tennis is een onderdeel van ons coachingsprogramma. Deze worden verzorgd door een externe partner.
Wanneer je slechts opzoek bent naar tennisles kunnen we je wel doorverwijzen naar een voor jou geschikte trainer (bijvoorbeeld Hugo Ekker).
Als sportschool is Sportcentrum Kees te Bilthoven een aanrader. Neem gerust contact met hun op.

Ontdek en lees meer over onze coach programma’s en uitgebreide aanpak. Je komt meer te weten over hoe wij alles aanpakken en
of tennis coaching ook voor jou geschikt is.

JE ZULT LANGDURIG PLEZIER HEBBEN VAN ONZE UITGEBREIDE AANPAK

Alles bij elkaar kan je bij ons dus terecht voor een leerzaam traject waar je veel voordeel uit kan halen als professionele tennisser.
Bijvoorbeeld : inzichten in hoe sponsoring voor jouw tennis te verkrijgen. Tot slot is het mogelijk om onze aanpak in de praktijk te
ervaren. Durf jij samen met ons de uitdaging aan? Neem dan contact op via onderstaand formulier of bel ons op 030-2270412.
Ervaringssessie topsport coaching

Ervaringssessie topsport coaching

VRIJBLIJVENDE ERVARINGSSESSIE

BEL 030-2270412 VOOR EEN LAAGDREMPELIGE KENNISMAKING MET EEN SPECIALIST VAN SPORT & PRO COACHING

"IN 5 STAPPEN EEN COMPLETE TOPSPORTER WORDEN"

Maak kennis met Sport&Pro coaching

Sport en Pro | the coaching company is een organisatie die individuele tennis- en golf topsporters
helpt om meer uit hun sport- en werktoekomst te halen.

  1. Een compleet sportplan om je topsport ambitie te verwezenlijken
  2. Informatie over sponsoring en geld verdienen
  3. Business inzichten voor de zakelijke kant van je sport
  4. Handige weetjes om in contact te komen met de juiste begeleiding​

Wil je gebruik maken van een vrijblijvende kennismaking?

Bel ons dan op telefoonnummer 030-2270412 of laat een bericht achter op onze website. Dit kan rechts onderaan deze pagina.

KEEP GOING. DON’T QUIT. MAKE TODAY COUNT.

SPORTENPRO coach gezocht

SPORTENPRO coach gezocht

SPORT&PRO COACHING

THE COACHING COLLECTIVE

Zelf coach worden bij Sport&Pro?

Lijkt het je leuk om sporters of ondernemers te begeleiden bij het vormgeving van hun toekomst? We komen graag in contact met top-coaches.

Om in aanmerking te komen:

· ben je zelf succesvol (top)sporter geweest en/of heb je je sporen verdiend als ondernemer

· ben je praktisch ingesteld, enthousiast, sportief en resultaatgericht

· heb je een relevant netwerk

· hou je ervan om abstracte plannen om te zetten in concrete acties

· ben je erkend door NOBCO en verbonden aan de ethische gedragscode

· wil je graag het verschil maken voor anderen

Herken je jezelf in deze opsomming? Bel of mail ons, dan praten we verder. Je kan ons bereiken op (030) 227 0412 of laat een bericht achter via de contactpagina. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op.

COACHING VOOR DE (JONGE) TOPSPORTER
die bezig is met het opbouwen van een carrière op het
gebied van tennis of golf.
COACHING VOOR DE (EX) TOPSPORTER
die een bedrijf wil opbouwen
rondom zijn of haar sport